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LA CEFALEA
La cefalea puede deberse a numerosas causas,
asimismo hay diferentes tipos de cefalea: migraña, cefalea tensional, cefalea
en racimos y neuralgias craneales.
 Hay dos tipos de migraña:
La forma clásica: suele comenzar en la niñez o en la adolescencia, los síntomas clásicos son la cefalea pulsátil, en un solo lado de la cabeza, náuseas, vómitos y destellos visuales (escotomas). Puede desencadenarse por cienos alimentos (vino, queso, chocolate..), fármacos (anticonceptivos...), estrés, ejercicio, etc. la duración de esta forma es. generalmente,
de dos a seis horas.
la forma común es más frecuente en mujeres, cursa con náuseas, rara vez con vómitos o con alteraciones visuales. Puede persistir durante horas o, incluso días.
La cefalea tensional suele aparecer a nivel
occipital o cervical y generalmente es debida a un proceso osteomuscular, como pueda ser una contractura muscular
o cambios degenerativos en las articulaciones del cuello
(cervicoartrosis).
La cefalea en racimos suele afectar a la
región próxima al
globo ocular, acompañándose de
lagrimeo y, en ocasiones, de enrojecimiento ocular.
Las neuralgias canéales, como por ejemplo la del trigémino, son debidas a la irritación de un nervio. Producen un
dolor lacerante, como si se tratara de una descarga eléctrica.
Tratamiento
 Las vertientes terapéuticas se realizan a tres niveles:
Supresión de los desencadenantes (en caso de que se conozcan).
Tratamiento farmacológico durante el episodio: se realiza con analgésicos o con otros fármacos específicos, según criterio médico.
Prevención de nuevos episodios.
RECOMENDACIONES
Evite los alimentos que le han causado con
anterioridad migrañas.
Trate de evitar los ambientes
ruidosos o con olores muy intensos.
Durante los episodios de
migraña busque ambientes tranquilos y completamente a
oscuras.
No altere los hábitos de sueña ni en defecto ni en exceso.
Procure evitar el estrés físico y psíquico.
Utilice la medicación que le ha pautado su médico. tanto en la dosis como en la frecuencia.
Evite la automedicación, un
fármaco que fue bien a un conocido puede ser perjudicial para usted.
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